NÚCLEO
Pensamento & Ação - mais de 14 anos dedicados a soluções Caro leitor, A maior parte do mês passei fora da Cidade Maravilhosa, na cidade de Mendes, no estado do Rio, por ocasião do evento internacional Wintercamp da Metaforum, contando com a liderança de Bernd Isert. Foram realizados nos últimos dias de janeiro cursos pré-congresso com Richard Bolstad e Jeffrey Zeig e logo em seguida o 2o. Congresso Mundial de PNL e Coaching. Diego Aieta, nosso Diretor de Criação e Comunicação, apresentou a palestra "PNL e Espiritualidade no Cotidiano." Eu mesma apresentei "Coaching e Convivencialidade". Ambas as apresentações se encontram em nosso site www.pnlnucleo.com.br . No artigo do mês, me deu vontade de falar sobre as orquídeas que vejo todo dia nas ruas de Ipanema - tem algo a ver com coaching, mas eu não fui explícita, tá? O autor convidado do mês - Brian Tracy - escreve sobre como se posicionar perante os erros cometidos na vida. Bom proveito! Um abraço, Arline Davis Recebeu "Coaching Moments" através de um re-envio? Cadastre-se para receber todo mês no site: www.pnlnucleo.com.br/cadastro.asp Coaching Moments Fevereiro 2009:
Aqui em Ipanema, onde eu moro, tem algo que eu adoro ver. As orquídeas dependuradas nas árvores. São lindas, de várias cores. No tronco de uma das árvores na esquina mais perto de onde moro, há três qualidades diferentes: uma amarela, outra lilás e ainda outra de branco puro, menos nas partes mais internas, que são vermelhas vivas. Eu paro e olho para aquilo totalmente maravilhada. Devo confessar que já aconteceu de eu ficar parada na mesma esquina admirando algo - vendo uma vitrine linda das butiques tentadoras, rsrsrsrs. Mas eu noto, distintamente, o quanto mais a sensação é sublime quando estou olhando para aquelas orquídeas. Encontro-me naturalmente respirando mais profundamente e um sorriso leve aparece. Eu acreditava que as orquídeas eram colocadas por orquidófilos do bairro. De repente, um taxista me contou isso e gostei da história. Mas, fiz uma pesquisa na internet e vi que eram colocadas por lojistas do chamado "Quadrilátero do Charme" de Ipanema e descobri que houve um plantio de 2.100 mudas em 350 árvores. Justamente nas quadras onde eu ando todos os dias. Agora, pensando, nem me importo por descobrir que minha versão mais romântica não era a verdadeira. Sou tão grata às lojistas quanto aos orquidófilos da minha imaginação. O importante é que todos os dias tenho 2.100 razões para olhar para cima e sorrir com o belo. E isto é só as orquídeas! No ano passado, estava passeando justamente por essas quadras com um amigo meu, que é treinador de PNL também. Estávamos trabalhando para planejar algumas aulas e fomos para a rua almoçar. Ele mora fora e estava com fuso horário, cabeça meio foggy e eu estava mostrando algumas coisas do bairro a caminho de um restaurante. Eu apontei as orquídeas e disse, "Olha só!!!". E ele me disse, "Uau, obrigado." Ele estava uns momentos antes cabisbaixo, numa postura que é capaz de nos levar a nos perdermos numa conversa interna, com alguns sentimentos não dos mais nobres. Olhar para cima interrompeu um estado não muito legal que ele estava criando. Em cada lugar, mesmo que você não esteja num quadrilátero de charme, há algo que pode ver de encantador se olhar para cima. Alguém já criou algo para você apreciar. Ou se divertir. Ou que tal olhar para cima e simplesmente ver e apreciar a Criação. Já experimentou?
"À medida que você conhece pessoas, elas vão dizendo, através do seu comportamento, quem você é." Neville Goddard
Não resisto - encontrei um vídeo de um concurso de talentos em que uma garota faz uma dança livre com sua cachorra, uma Border Collie. Estava logo ali um segundo vídeo e incluí também. Aparentemente, há curso para aprender a dançar com cachorro. Eu danço com meu cachorro Raj, mas esta garota dá um banho. http://www.youtube.com/watch?v=-0jNC_w1tSw http://www.youtube.com/watch?v=VLMdA_PrhH8&feature=related
Transformando Pedras no Caminho em um Caminho de Pedras "Os erros são os portais de descoberta" James Joyce Todo mundo comete erros - quanto mais ocupado você fica, mais erros vai cometer. A única questão é: "Quão bem e com quanta efetividade você consegue lidar com os inevitáveis altos e baixos da vida?" Você precisa aprender como se beneficiar dos erros e como se manter positiva face à adversidade. Para começar, aqui tem cinco idéias para você considerar. Deixe a Luz Entrar Isto se consegue através de um exercício simples de auto-revelação. Para verdadeiramente se entender e parar de se perturbar com coisas que possam ter acontecido no seu passado, você precisa se abrir com pelo menos uma pessoa. Você precisa ser capaz de tirar aquelas coisas de si mesmo. Você tem que se libertar daqueles pensamentos e sentimentos, revelando-os para alguém que não faça com que você se sinta culpado ou envergonhado a respeito daquilo que se passou. Espere muito da Vida Há duas maneiras para se olhar o mundo: com benevolência ou com malevolência. As pessoas com uma visão de mundo malevolente ou negativa têm uma postura de vítima, vendo a vida como uma procissão sem fim de problemas, injustiça e opressão. Não esperam muito e não recebem muito. Quando as coisas desandam, dão os ombros e aceitam, passivamente, que é assim mesmo e não tem nada que se possa fazer para melhorar. Por outro lado, as pessoas com uma visão de mundo benevolente ou positiva vêem um mundo cheio de oportunidades e possibilidades. Acreditam que tudo acontece como parte de um grande processo desenhado para fazê-las felizes e bem-sucedidas. Abordam sua vida, seu trabalho e seus relacionamentos com otimismo, alto-astral e uma atitude geral de expectativas positivas. Esperam muito e são poucas vezes desapontadas. Flexione os Músculos Mentais Quando você desenvolve a habilidade de aprender através dos seus erros, você se torna o tipo de pessoa que dá as boas vindas aos obstáculos e recaídas como oportunidades de flexionar os músculos mentais e seguir em frente. Você olha os problemas como os degraus da escada de sucesso que pode agarrar para subir. Uma das maiores maneiras de lidar com erros é se recusar a aceitá-los quando acontecem. Isto é fatal para um alto grau de realização. Caia Fora Pela estatística, 70% das decisões que tomamos serão erradas. Isto é a média. Isto quer dizer que algumas pessoas vão fracassar mais de 70% do tempo e outros fracassam menos. É difícil acreditar que a maioria das decisões que tomamos sejam erradas de alguma forma. Se é este o caso, como é que nossa sociedade consegue continuar funcionando? O fato é que nossa sociedade, nossas famílias, nossas empresas e nossos relacionamentos continuam a sobreviver e a prosperar porque pessoas inteligentes tendem a cair fora mesmo que haja uma perda, para minimizar o erro. É somente quando as pessoas se recusam a aceitar o fato de que escolheram ou decidiram mal - e prolongam as conseqüências sendo irredutíveis - que o erro se torna caro e danoso. Aprenda com seus Erros Aprender com seus erros - usando-os para se aprimorar e melhorar a qualidade do seu pensamento é uma habilidade essencial que possibilita desenvolver a resiliência de ser um mestre de mudança em vez de uma vítima de mudança. Quem reconhece que cometeu um erro e muda a direção o mais rápido é aquele que vai vencer numa época de cada vez mais informação, tecnologia e competição. Ficando em cima do lance, você estará capaz de jogar mais e melhor que sua concorrência. Você será um criador de circunstâncias em vez de uma criatura de circunstâncias. Seguem três passos que pode tomar imediatamente para colocar em ação as idéias acima. 1. Imagine que seu maior problema ou desafio na vida lhe foi enviado neste momento para lhe ajudar, para lhe ensinar alguma coisa valiosa. O que pode ser? 2. Esteja disposto a cair fora e aceitar as perdas se você errou ou escolheu mal. Aceite que você não é perfeito, que não pode estar certo a toda hora.e siga em frente com sua vida. 3. Aprenda com cada erro que você comete. Escreva cada lição contida no erro. Use os erros no presente como um caminho de pedras para grande êxitos no futuro. Brian Tracy é o autor de livros em áudio mais escutados no mundo e palestrante sobre sucesso profissional e pessoal. Este artigo foi publicado originalmente no boletim eletrônico "Early to Rise", com permissão dos editores, que pedem incluir a seguinte atribuição: This article appears courtesy of Early To Rise, a free newsletter dedicated to making money, improving health and secrets to success. For a complimentary subscription, visit http://www.earlytorise.com .
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