NÚCLEO
Pensamento & Ação - mais de 12 anos dedicados a soluções Caro leitor, Faltam poucos dias para eu viajar para participar do Summercamp da Metaforum. O Wintercamp (inverno deles na Europa) é realizado sempre perto do Carnaval, aqui em Mendes, no estado do Rio de Janeiro e o Summercamp, agora pela terceira vez, em Abano Terme Itália. Dia 2 de agosto, estarei apresentando minha palestra “Coaching e Convivencialidade” no Future Congress, com dois dias de palestras de cada tema interessante, cravados no meio do Summercamp. Se você não vai para a Itália, pode ficar contente mesmo assim, pois terá outra chance para pegar a palestra aqui no Brasil, no mês de janeiro de 2009, no Congresso Internacional de Coaching. Veja tudo no site de Metaforum www.metaforum.com. O artigo do mês é sobre impressões
fixas e a importância de atualizá-las. O autor do mês é um coach
inglês que topou meu convite para publicar, aqui no newsletter
Coaching Moments, um artigo. Escolhemos o newsletter que ele
publicou, de julho, sobre mentalidades poderosas. Bom proveito! Um abraço, Arline Davis Recebeu "Coaching Moments" através de um re-envio? Cadastre-se para receber todo mês no site: www.pnlnucleo.com.br/cadastro.asp Coaching Moments Julho 2008:
Se você está lendo o título e achando que eu me equivoquei trocando as bolas, continue lendo, pois vou me explicar. Quando nós dizemos “A primeira impressão é a que fica”, é uma verdade parcial. A impressão que temos do outro, é a última. Só que, se nós criamos uma impressão (uma representação interna) de uma outra pessoa e nunca a atualizamos, aí vai ser verdade que a primeira impressão é a que fica – começou assim e nunca se modificou. Na PNL, dizemos que fazemos representações internas do mundo através dos nossos cinco sentidos. Esta representação interna acaba sendo nosso guia para interagir com o mundo. Percebemos o mundo; não o conhecemos. E a percepção é subjetiva. É justamente isso que fazemos com as pessoas. O que guardamos de uma outra pessoa é um modelo mental que dela criamos. Ao fazer esta representação interna do outro, filtramos a experiência, criando omissões, distorções e generalizações. No final, fica uma representação interna que não pode ser tudo o que a outra pessoa é. Quando nós fixamos uma percepção de uma outra pessoa, especialmente quando fazemos julgamentos, nós vamos nos relacionar somente com os aspectos dela que somos capazes de reconhecer. A expectativa de encontrar rasgos de personalidade direciona (e limita) o foco de nossa atenção. Assim, respondemos com um repertório reduzido de respostas, de acordo com nossa percepção do outro. Quando isso pode se tornar problemático? No caso de haver uma dificuldade de relacionamento com outro alguém. Estamos nos relacionando com a pessoa que criamos em nossa cabeça, não o verdadeiro Eu do outro. E a versão limitada que gravamos dela faz com que nós nos atemos a somente uma parte de sua comunicação. E tem mais – as pessoas apertam botões umas das outras nestes relacionamentos mais difíceis (ou aspectos mais difíceis de um relacionamento), criando o que chamamos um “circuito calibrado”. Duas pessoas se engancham, repetindo o mesmo padrão. Uma grande parte da manutenção do problema está em manter um mesmo modelo internalizado do outro. Que pode ser limitante mesmo – como diz o Trainer em PNL John Overdurf, “O outro só pode ser tão bom quanto o modelo mental que você tem a respeito dele.” O que fazer? Suspenda seus julgamentos a respeito
dos outros. E será que alguém está me perguntando, “Mas, e se o outro é que fixou uma percepção limitante de mim?”. Então, eu respondo, “Pare de reparar na percepção fixa dela. Suspenda esta idéia de que ela fez uma percepção fixa de você. Ela é muito mais do que isso”. E eu espero que você comece a mandar novos sinais de comunicação para ela, quebrando o padrão dos dois. Eu lembro de uma vez que estava comemorando o final de ano com a turma que fazia aula de dança afro, comendo bolinho de bacalhau e tomando vinho tinto num botequim na Lapa, no Rio de Janeiro. Estávamos relaxando e batendo o maior papo. O tempo foi passando e uma colega comentou comigo, “Puxa, estou achando você muito legal, quando eu te via sempre dançando na primeira fila, eu achava que você se achava a tal.” E eu comentei que ficar colada no professor (Gilberto de Assis, bailarino maravilhoso) era minha estratégia para aprender. Ficava logo atrás, como se meu corpo fosse o corpo dele, para incorporar os movimentos. Hoje em dia, eu entendo que eu estava fazendo o que chamamos de segunda-posição dentro das posições perceptuais. Impressionante como esta conversa descontraída permitiu uma aproximação. Ela não sabia o que se passava dentro de mim, e nem eu sabia o que se passava dentro dela. Bastou conversarmos para as duas atualizarem os modelos mentais. A primeira impressão dela não ficou. Foi-se no momento em que duas pessoas sentaram para conversar..
"O trabalho de um
educador é ensinar aos alunos Joseph Campbell
www.bemsimples.com - Um site de soluções. Encontrei instruções para salvar o telefone celular, se ficar molhado, como fazer pontos básicos de crochê, e dicas para saber qual a melhor planta para minha casa. Nem é necessário se cadastrar para acessar estes itens – há várias seções.
Criando uma Mentalidade Poderosa Independentemente de suas circunstâncias
de vida, independentemente daquilo que aconteceu ou não, sua
mentalidade é a chave da felicidade e realização. Para mim, criar
uma mentalidade poderosa é o maior benefício do Coaching. Ao
tornar-se mestre de sua própria mente, você percebe que o caminho
para mudar o mundo é começar por uma abordagem consigo mesmo. Seguem
12 dicas para lhe ajudar a fazer justamente isso: Rasheed Ogunlara é um coach e
palestrante que trabalha na Inglaterra. Ele publica um newsletter e
mantém um site no endereço: www.rasaru.com
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