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O Newsletter
do NÚCLEO Pensamento & Ação
Novembro 2007 - Ano
4, No. 11
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Em 2008:
Master
Practitioner em PNL - Intensivo
5
a 14 de Janeiro -
Rio
de Janeiro mais
Trainer
PNL - Intensivo
18
a 27 de Janeiro -
Rio
de Janeiro
mais
Metaforum
- Internacional Camp
11
de fevereiro a 1º de março -
Mendes
mais
Introdução
à PNL
1º
de Março
-
Rio
de Janeiro mais
Um
Giro na Roda da Vida - Workshop
15 e 16
de Março-
Rio
de Janeiro mais
Practitoner
em PNL - Extensivo
12 e 13 de Abril -
Rio
de Janeiro mais
Veja mais
informações no final deste e-mail! |
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NÚCLEO Pensamento
& Ação - mais de 12 anos dedicados a soluções
em desenvolvimento pessoal e profissional
Caro Leitor,
Estava colocando uma apostila para dormir
(sempre dou uma última olhada nas apostilas dos cursos que eu dou, para
ver o que eu anotava durante o curso, para guardar as idéias sempre
geradas) e fiquei com vontade de abordar o assunto de linguagem para o
artigo deste newsletter. Assim surgiu o artigo "Informação
altamente confiável baseada no sensorial e Juízo de Valores". Nosso
artigo do convidado deste mês é de um grande profissional da PNL, Bernd
Isert. Ele tem sido importante em defender uma PNL sistêmica, ecológica
e bastante criativa. Adorei aprender sobre PNL e coaching com ele e tenho
o grande prazer de fazer parte da equipe de trainers do seu Instituto
Metaforum. Inclusive, quem quer conhecer mais de seu trabalho, pode
considerar uma participação no evento International Camp em Mendes, Rio de
Janeiro, no mês de fevereiro. Eu também estarei presente e o Núcleo é
um parceiro da Metaforum aqui no Brasil.
Um abraço,
Arline Davis
Diretora Executiva
NÚCLEO Pensamento & Ação
Recebeu "Coaching
Moments" através de um re-envio? Cadastre-se para
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Coaching
Moments Novembro 2007:
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Artigo
do Mês por
Arline Davis
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Pensamento
Poderoso do mês: Santo Agostinho
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Link bacana
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Autor
Convidado do Momento: Bernd Isert
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Calendário
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Informação altamente confiável baseada
no sensorial e Juízo de Valores
Por Arline
Davis |
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Um dos grandes benefícios dos estudos da
PNL é o desenvolvimento da capacidade de distinguir entre informação
altamente confiável baseada em dados sensoriais e uma avaliação
subjetiva através da interpretação de significados baseada no modelo
mental. Desta forma, você pode se pegar criando um mundo interno
limitado, caso esteja fazendo isso em momentos em que se sinta sem
recursos, e também se torna muito importante para comunicar-se melhor e
com mais precisão com os outros. Tem vezes que as pessoas gastam tempo e
energia discutindo porque ambos estão esquecendo de esclarecer o que é
juízo de valores e o que é fato.
Antes de começar a mostrar alguns
exemplos, quero deixar claro que há um lugar muito importante para
interpretação e juízo de valores em nossa vida. Se você não pudesse
ter juízo de valores, não poderia dizer que algo era bom, ruim, bonito,
feio, interessante ou chato. Responder ao mundo com nosso gosto e
preferências é normal e até inevitável - somos seres humanos e isto
faz parte de nosso jeito de funcionar. Vamos atribuir qualidades aos
eventos, às coisas e às pessoas de acordo com nossas próprias
referências, sim, mas podemos criar uma consciência a respeito de quando
e como nós estamos fazendo isso, bem como saber quando outros estão
fazendo. Inclusive, no título deste artigo há um juízo de valores
(altamente confiável) sobre informação baseada no sensorial! O
título original do artigo falava de alta qualidade e com o intuito de não julgar
o juízo de valores como de baixa qualidade resolvi trocar, mas caiu no mesmo...
Bem, para quem quer aprender a respeito do
assunto hoje, a boa notícia é que reparar na linguagem que cada um fala
é uma excelente maneira de descobrir os juízos de valores. Pode ficar
até fácil!
Vamos com um exemplo:
Ele vive sua vida com compaixão.
Que tal? É informação de alta qualidade
ou um juízo de valores? Acertou quem disse juízo de valores. Os
comportamentos e atitudes que valem como compaixão podem diferir de uma
pessoa para outra; logo é um juízo de valores.
Agora esta frase:
A sala está quente demais.
Entendeu que era juízo de valores? Isto é
fácil para quem já ficou numa sala com ar-condicionado em que metade da
turma quis ligar o ar e outra metade implorava para desligar o ar. A
pergunta que mata a charada é: "Quente para quem?" Nem todo
mundo julga do mesmo jeito o conforto ou desconforto de determinada
temperatura.
E se fosse a seguinte frase, o que seria?
Está fazendo 28 graus na sala, sou
muito calorento, por favor, vamos ligar o ar.
Bom, a rigor, se rotular de calorento é
julgamento também.
Vamos reformular:
Está fazendo 28 graus na sala, estou
suando e vocês não estão nem aí!
Desta vez escapou uma leitura mental. Na
conceituação da PNL, quem diz que sabe o que se passa no pensamento ou
sentimento do outro está fazendo leitura mental.
Última vez...
Está fazendo 28 graus na sala e não
sei se a temperatura é confortável para vocês, mas para mim, está
quente demais.
OK! Vamos deixar de mexer na frase como
está. O que era um juízo de valores sem assumir a autoria, "A sala
está quente demais" agora tem aquele prefácio crítico: "Para mim..."
Além disso, quem está falando não supôs nada a respeito da experiência
dos outros (se eles estão ou não confortáveis) e deixa saber que não sabe.
Mais uma...
O ritmo da sua fala acelerou.
Está bem assim, quem fala está mensurando
uma diferença específica - velocidade - entre um momento da fala e
outro.
Mas se emendar...
O ritmo da sua fala acelerou e todo
mundo ficou sabendo o quanto ele estava afobado!
Derrapou legal! Todo mundo? Todos,
literalmente? Como sabe que as pessoas ficaram sabendo? Como pode saber ao
certo que ele estava afobado? Sempre que sua voz acelera, é afobação?
São apenas uns exemplos, há toneladas de
outros em nosso dia-a-dia.
Quem é estudioso da Programação
Neurolingúistica terá encontrado nos comentários das frases várias
perguntas do Meta Modelo - um ótimo instrumento para esclarecer
significados na comunicação e questionar omissões, generalizações e
distorções que podem estar atrapalhando a comunicação.
Animou-se para estudar um pouco? Ou se já
estudou, anima-se agora para aplicar?
Qual é o primeiro pequeno passo que você
pode dar? Com quem e em que momento?
Abraços, Arline Davis
Arline Davis realiza
Coaching de Vida e Executivo.
| Fazer
Coaching de Vida é uma maneira de otimizar o uso
dos recursos que você tem para formular metas e comunicar-se com
eficácia - consigo mesmo e com os outros.
Para informações e
agendamento, lique para (21) 2511-1869 ou mande e-mail para
nucleo@pnlnucleo.com.br.
Informações no site
www.pnlnucleo.com.br |
"Um coração desnorteado é uma
fábrica de fantasmas"
Santo Agostinho
Segundo seus criadores, este jogo aumenta sua
auto-estima. Como funciona? O jogo trabalha seus filtros de percepção,
tirando sua atenção do negativo e focando sua atenção no positivo,
através de clicks em rostos com expressões amigáveis num campo de rostos
com expressões negativas. Tudo está em inglês, mas eu acredito que dê para
brincar, mesmo que seu inglês seja bem (....).
http://www.ivillage.com/multimedia/0,,90r57fvc,00.html
Extraído de: Essência e Desenvolvimento
Algumas coisas, que nós não gostamos,
desenvolveram-se de uma intenção positiva.
Isso, que nós não gostamos, pode ser...
- Um comportamento, um sentimento, um sintoma,
uma doença,
- Uma posição que nós aceitamos, ou também
uma crença, um jeito de pensar, uma característica do caráter...
Como podemos achar a intenção positiva?
Talvez já conhecemos a intenção positiva atrás
disso, talvez apenas parte ou apenas superficialmente.
Nós podemos investigar a intenção positiva
por muitos caminhos:
- Talvez nós a achemos ao ouvirmos o nosso
interior, estando tranqüilos, meditando, conversando com nós mesmos,
- Ou nos perguntemos, o que é bom nisso, que
nós não gostamos.
- Talvez nós imaginemos, que teríamos uma
parte interior, a qual tem essa intenção e falaríamos com ela - e ela
pode nos dar resposta através de sinais corporais - respondendo sim ou não
-
Às
vezes, a intenção positiva é muito antiga e nós precisamos achar um
caminho para nos lembrar
-
Talvez nós nos lembremos ao retornar na nossa linha da vida a um momento,
onde essa intenção surgiu
-
Talvez voltar ao tempo onde isso surgiu, que nós não gostamos.
-
Talvez não encontremos na nossa vida nenhuma intenção positiva, mas
encontremos alguém, que nós sentimos próximo... e que nós copiamos:
-
Então seria essa nossa intenção positiva, de fazer isso, como esse alguém,
talvez por fidelidade, por amor.
-
Ou nós simplesmente aprendemos assim dele.
-
Mas qual era a sua intenção positiva?
Existem muitas intenções positivas:
- Talvez nós queiramos alcançar algo.
- Ou evitar algo.
- Ou nos proteger de algo.
- Talvez manter ou guardar algo.
-
Talvez
a intenção positiva tenha a ver com nossos relacionamentos
-
Talvez com os relacionamentos antigos
-
Talvez com os relacionamentos atuais
-
Talvez com ambos
- Talvez a intenção positiva tenha a ver com
o nosso comportamento.
- Talvez a intenção positiva tenha a ver com
as nossas aptidões.
- Talvez com as nossas necessidades e nossos
valores.
- Talvez trate-se de nossa própria imagem.
- Talvez trate-se de nossa posição social e
filiação.
- Talvez trate-se de nossos caminhos
espirituais e do sentido de nossa vida.
- Talvez atrás da intenção positiva esteja
ainda uma outra e atrás desta ainda outra, talvez podamos achar a intenção
positiva mais profunda.
Quando conhecemos a intenção positiva, pode
nos ajudar...
- Aquilo, que nós não gostamos, ver de uma
outra forma e valorizar.
- Encontrar outros caminhos, que satisfaçam a
intenção positiva.
E como nós podemos ainda, aquilo que nós não
gostamos, julgar de uma outra forma através da luz da intenção positiva?
- Às vezes a intenção positiva não é nem
um pouco satisfeita, não foi um bom caminho.
- Às vezes o caminhos tomado até hoje teve
conseqüências ruins e nos afastou da realização da boa intenção.
- Às vezes o caminho antigamente era bom, mas
hoje não serve mais.
E como encontramos outros caminhos?
- Talvez utilizemos nossa capacidade de ser
criativo.
- Talvez precisemos apenas nos permitir a
realização - e aceitar como presente da vida.
- Talvez nós descubramos, o que nos faltou
para realizar a boa intenção de forma diferente e melhor.
-
Talvez
nós precisemos criar diversos fundamentos ...
-
Talvez precisemos de reconhecimento.
-
Talvez precisemos de energia.
-
Talvez precisemos de confiança.
-
Talvez precisemos de disciplina.
-
Talvez precisemos primeiramente de permissão para poder realizar a boa
intenção.
-
Talvez precisemos de permissão para poder fazer diferente.
-
Talvez precisemos saber ou ouvir que nós merecíamos e que temos valor.
- Talvez haja exemplos de quem nós podemos
aprender outros caminhos.
- Como seria, se acontecesse um milagre que
nos mostrasse e nos deixasse vivenciar, como pode ser ?
- Talvez precisemos primeiro aprender os novos
caminhos .
- Talvez precisemos de alguém que nos ajude.
- Talvez isso que nós procuramos, seja tão
velho que hoje não parece ser mais realizável.
- Talvez poderíamos nos dar hoje o que antes
esperávamos de outros.
- Talvez deveríamos nos satisfazer em nossas
fantasias.
- Talvez encontremos uma fonte espiritual,
para nos realizar.
- Talvez precisemos de um outro ambiente, uma
outra forma de viver, onde podemos do nosso jeito realizar.
- Talvez oponham-se a nós outras intenções
positivas e valores em nossa vida?
- Talvez deveríamos mudar as nossas
prioridades.
- Talvez necessitemos uma nova forma de
pensar.
-
Quais
efeitos têm as mudanças sobre a nossa vida, sobre os nossos
relacionamentos, sobre as outras pessoas?
-
Talvez precisemos de uma outra filiação.
-
Talvez precisemos de uma outra imagem de nós mesmos.
-
Talvez
o nosso inconsciente faça isso tudo para nós.
E o que acontece com tudo o que nós fizemos
até agora?
- Talvez seja um hábito, o qual nos é difícil
de abandoná-lo.
- Talvez a coisa se solucione por si própria,
quando temos caminhos melhores e sabemos do que se trata.
- Talvez possamos deixar uma coisa somente,
quando a outra estiver forte suficientemente, porém, no início, os dois
existem ao mesmo tempo.
- Talvez precisemos devolver alguma coisa ,
para o origem de onde ela veio, ou para onde é o lugar certo dela.
- Talvez a intenção tenha um benefício
encoberto, que até agora não descobrimos.
- Nós estamos preparados para pagar um
eventual preço, que a mudança exige de nós?
- Talvez o caminho antigo nos tenha feito
viciados e precisamos de um tratamento.
- Talvez precisemos de um querer muito forte
ou uma fonte pura de energia, se de dentro ou de fora.
- Talvez precisemos de alguém que nos apóie.
- Talvez precisemos de uma força espiritual
que nos ajude.
- Talvez precisemos de um caminho que coloque
os nossos sentimentos e nosso corpo em equilíbrio - há muitos caminhos
desse tipo.
- Talvez nós não achemos a intenção
positiva mais profunda de nosso comportamento e também nenhum caminho
para satisfazê-la.
- Talvez nos ajude nosso conhecimento que não
dá mais para continuar dessa maneira.
- Estamos, porventura, preparados então para
uma mudança, só quando o antigo se tornou tão ruim ou não é mais possível
continuar assim.
- Às vezes precisemos nos despedir aos poucos
das conseqüências não desejadas do caminho até hoje seguido ou colocá-las
em ordem.
- Talvez exista ainda uma outra intenção
positiva que nos detém no caminho até então e que nós ainda não
descobrimos.
- Talvez precisemos olhar os nossos
sentimentos ou aceitar ou deixar algo, que até agora não queríamos
perceber.
- Talvez precisemos romper círculos viciosos,
no quais nos encontramos.
-
E
como nos outros caminhos alternativos existem muitas outras
possibilidades, para se livrar dos antigos hábitos.
-
Deveríamos até mesmo procurar um outro ambiente?
-
Ou permitir novas crenças e pensamentos?
-
Ou transformar nossos sentimentos? - Isso também é possível!
-
Talvez desapego signifique também que nossa identidade mude, como se
fossemos alguém diferente, ou finalmente nós mesmos.
- E
talvez nos coloquemos a caminho de uma outra filiação, internamente ou
fora.
O caminho compensa ...
Tradução: Sivi Lorinczi e Raphael Pollog
Bernd Isert
Diretor do Metafórum - www.metaforum.com
Janeiro 2008 |
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5 a 14 de Janeiro
9:00h às 18:00h
Master
Practitioner em PNL
INTENSIVO
Aprofunde e expanda o uso de técnicas PNL
capazes de mudar a sua vida, ampliando o que foi incorporado durante a formação
Practitioner em PNL.
Formação com Certificação reconhecida Internacionalmente. mais
Local: Copacabana, Rio de Janeiro,
RJ
Treinadora: Arline
Davis (Trainer Internacional em PNL e Coach, Coordenadora do Núcleo
Pensamento e Ação)
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IMPORTANTE: Para fazer este treinamento
você precisa ter feito a certificação Practitioner em PNL
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18 a 27 de Janeiro
9:00h às 18:00h
Trainer PNL
INTENSIVO
Torne-se altamente eficaz no uso da PNL
para palestras, cursos, seminários e treinamentos.
Formação com Certificação reconhecida
Internacionalmente. mais
Local: Copacabana, Rio
de Janeiro, RJ
Treinadora: Arline
Davis (Trainer Internacional em PNL e Coach, Coordenadora do Núcleo
Pensamento e Ação)
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IMPORTANTE: Para fazer este treinamento
você precisa ter feito a certificação Master Practitioner em PNL
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Fevereiro 2008 |
11 de Fevereiro a
1o
de Março
9:00h às 18:00h
Metaforum
International Camp INTENSIVO
Um evento internacional onde poderá se formar como:
- Practitioner em PNL
- Master Practitioner em PNL
- Trainer em PNL
- Coaching
- Hipnoterapia
- BodyTalk
- Cinesiologia
- Constelações Integrativas


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15° FÓRUM INTERNATIONAL CAMP
- PROGRAMAÇÃO -
Intercultural + multilíngüe + único: Europa encontra Brasil e o mundo
Seminários inovadores de uma equipe internacional de trainers, encontros de pessoas de diferentes origens, a interligação intercultural e lugares interessantes de treinamento, abrem um espaço único para a aventura "aprendizagem e formação".
Nosso local é a Fazenda Paineiras, hotel e parque ecológico, uma área vasta situada numa bela paisagem de montanhas com natureza rica, perto da cidade provincial de Mendes-RJ, a 100 km da cidade do Rio de
Janeiro.
Local: Mendes, RJ
você pode entrar no site do Metaforum clicando aqui
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Março 2008 |
1o
de Março
9:00h
às 18:00h
Introdução à
Programação Neurolingüística
A Programação Neurolingüística
(PNL) é um modelo de comunicação, aprendizagem e mudança que reúne
técnicas e ferramentas que servem para melhorar a qualidade de
vida das pessoas que a praticam.
Nesta Introdução, o participante
conhecerá e experimentará as bases da PNL que promovem
efetividade pessoal e profissional. mais
Local:
Copacabana - Rio de Janeiro, RJ
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15 de Março e
16 de Março
9:00h
às 18:00h
Um
Giro na Roda Da Vida
A Lei da
Atração em Ação
A Oficina conduz o participante
por um processo de uma visão holística de oito áreas
da vida:
Ambiente, Saúde,
Lazer, Finanças, Desenvolvimento Pessoal, Carreira, Relacionamentos
e Espiritualidade.
Com conceitos e vivências de Coaching e de PNL, para cada área, provocamos mudanças e planos para nosso crescimento e realização. mais
Treinadora: Arline
Davis (Trainer Internacional em PNL e Coach, Coordenadora do Núcleo
Pensamento e Ação)
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<<INSCRIÇÕES ABERTAS
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Abril 2008 |
11 e 12 de Abril, início
9:00h
às 18:00h
Practitioner em PNL
Extensivo,
9 módulos mensais de 1 final de semana.
Aprenda técnicas PNL capazes de mudar a
sua vida, formação com Certificação reconhecida Internacionalmente. mais
Treinadores: Arline
Davis (Trainer Internacional em PNL e Master Coach, Coordenadora
do Núcleo Pensamento e Ação) e equipe de treinadores do NÚCLEO
Pensamento & Ação
Local:
Copacabana - Rio de Janeiro, RJ
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| Arline
Davis é Coach e formadora de Coaches. Ela
convida seus clientes a "encontrar uma brecha e se meter
nela para agir", pois adora fazer um projeto de vida acontecer.
Para os interessados em sessões de Coaching, peça informações
no e-mail nucleo@pnlnucleo.com.br
e também pelo telefone (21)2511-1869. |
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